Психолог Игонина рассказала, как вызвать чувство праздника перед Новым годом
Людям, кто жалуется, что не чувствует праздничного настроения перед Новым годом, можно обратить внимание на городскую иллюминацию и искрящийся снег. Такой совет дала РИАМО специалист Московской службы психологической помощи населению Екатерина Игонина.
Психолог отметила, что постоянная суета мало способствует получению удовольствия, и добавила, что можно еще представить, как обрадуются подаркам родные, или испечь вместе с детьми имбирное печенье на елку.
Специалист также подчеркнула, что праздничные представления доступны практически повсюду, и посоветовала проживать каждый неповторимый день с удовольствием, не откладывая радость и счастье на потом.
Главное, по мнению Екатерины Игониной,» чтобы нам было просто хорошо, даже если не все будет сделано идеально».
