Как загадать желание, чтобы оно сбылось: разбираемся вместе с психологом

Вот-вот наступит самая волшебная ночь в году – с 31 декабря на 1 января. Под бой курантов все будут загадывать самые заветные желания в надежде, что они непременно исполнятся. Нижегородский психолог Анна Митрофанова считает, что эти надежды вполне оправданы. Главное – уметь правильно загадывать.

– Загадывать желание в новогоднюю ночь – одна из устоявшихся давних традиций. Кто-то делает это автоматически, не особенно задумываясь заранее о том, что хотел бы загадать. Кто-то, напротив, придаёт этому действию слишком большое значение, надеясь на чудо и видя в этом единственную возможность достичь желаемого. Кто же прав? Истина, как обычно, лежит посередине. Я думаю, в жизни всегда должно быть место чуду. Но при этом нужно помнить и о том, что простое ожидание чего-либо редко приносит хорошие результаты. Чтобы желание исполнилось, нужно сочетание нескольких факторов: реальности и разумности желания, чёткой мотивации к достижению цели, способности концентрировать усилия в нужном направлении, умения видеть во всём происходящем вокруг возможности для реализации мечты. И, конечно, нужна искренняя вера не только в свои силы, но и в чудеса, которые так или иначе периодически случаются в жизни каждого человека.

Чтобы желание сбылось, важно:

• заранее подумать о том, что представляется наиболее значимым, что хотелось бы получить в наступающем году;

• составить список желаний и выбрать из них главное. Если желание только одно, его в любом случае нужно записать, так как письменная речь имеет особый смысл и чёткость;

• внимательно прочитать написанное и убедиться, что желание касается только себя самого, а не окружающих;

• в новогоднюю ночь под бой курантов мысленно проговорить желание и постараться максимально чётко представить, что оно уже осуществилось;

• радоваться жизни и её многообразию.