Бесплатный сервис для россиян «Дневник питания» запустил Роспотребнадзор
Сервис поможет снизить вес, набрать мышечную массу и поддерживать форму
Роспотребнадзор запустил бесплатный «Дневник питания» на платформе «Здоровье ВКонтакте», чтобы помочь россиянам следить за количеством и качеством потребляемой пищи. Об этом сообщается на сайте федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
По данным Роспотребнадзора, сейчас в России у 19% мужчин и 27,6% женщин диагностировано ожирение. Каждый десятый мальчик болен ожирением, а среди девочек процент страдающих от лишнего веса чуть ниже 5,6%.
«С помощью сервиса любой человек сможет сориентироваться в магазине и выбрать полезный для себя продукт, составить собственный рацион, просчитать калории и получить достоверную информацию от ведущих экспертов о принципах здорового питания и качественной и безопасной продукции», – подчеркнула главный государственный санитарный врач России Анна Попова.
Платформа доступна по ссылке vk.com/health и во вкладке «Сервисы» в мобильном приложении VK.
Кроме того, на портале здоровое-питание.рф можно найти специальные разделы – Школа здорового питания и Книга здоровых рецептов. Они также помогают составить грамотный рацион с учетом витаминов, микро- и макронутриентов и правильно питаться – без избытка соли, сахара и жира.
Ранее на сайте «Нижегородская правда» сообщалось, как похудеть после самоизоляции и не навредить себе.
