Карта новых маршрутов общественного транспорта в Нижнем Новгороде

Действует с 23 августа 2022 года.

Скачать

H
S L n s
с

Учёные обнаружили связь между бессонницей и ухудшением памяти

Учёные обнаружили связь между бессонницей и ухудшением памяти

Фото: www.istockphoto.com

Не стоит злоупотреблять снотворным, а лучше обратиться за помощью к специалистам

Читайте нас в Новости Яндекс Дзен

Люди, которые имеют хронические проблемы со сном, в будущем рискуют столкнуться с серьезным ухудшением когнитивных функций. Как передает Infox.ru исследование канадских ученых раскрыло связь между бессонницей и неизлечимыми болезнями головного мозга.

Изначально люди, имеющие тяжелые проблемы с ночным отдыхом, жалуются на ухудшение памяти, рассеянность и неспособность быстро решать самые элементарные задачи. Впоследствии такое состояние перерастает в постоянную депрессию и стрессы, человек живет в тревоге и это еще сильнее усугубляют проблему плохого сна.

Уже в пожилом возрасте, по мнению специалистов, страдающие бессонницей граждане намного чаще всех остальных рискуют столкнуться с развитием неизлечимых недугов, таких, как слабоумие.

Поэтому медики всегда рекомендуют при наличии плохого сна обращаться за помощью к специалистам, а не пытаться решить проблему самостоятельно, пичкая себя снотворными таблетками.

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:
Самое популярное
Новости партнеров

Следующая запись

Больше нет записей для загрузки

Нет записей для подгрузки

Своих не бросаем

Участники СВО поблагодарили нижегородцев за письма поддержки :: Мемориал «Галерея Героев» открылся в Княгининском университете :: В Нижнем Новгороде прошел митинг-концерт в поддержку российских военных :: Олег Лавричев и Татьяна Скоробогатова встретились с мобилизованными нижегородцами в Курской области :: Десять пар шерстяных носков для мобилизованных связал житель Первомайского дома-интерната :: 150 аптечек и продукты собрали в Автозаводском районе для мобилизованных :: Из Нижегородской области в зону СВО отправили уникальный бункер для бойцов :: Семьи из Донбасса побывали на концерте Камерного оркестра Игоря Лермана в Нижнем Новгороде :: Гастроли донецких театров стартовали в Нижегородской области :: Военнослужащий из Дзержинска спас боевых товарищей под обстрелом около Лимана :: 32 машины с гуманитарным грузом отправили нижегородские активисты Народного фронта в помощь военным :: Нижегородки шьют и вяжут для мобилизованных :: Жители Выксы шьют сумки-аптечки для участников спецоперации :: Девять нижегородских семей усыновили 24 ребенка с Донбасса :: С помощью вовремя доставленного дефибриллятора из Нижнего Новгорода в Донецке спасли жизнь человеку :: В Госдуме предложили сделать бесплатным проезд на поездах для школьников из новых регионов :: Семью Ливадоновых с 15 детьми, принявшую подростков из Донбасса, пригласили в кулинарный театр :: Новая партия гуманитарной помощи из Дзержинска отправилась в зону спецоперации :: 10 тысяч писем и рисунков от нижегородских детей отправлено российским военным на Донбасс :: Нижегородская область помогла Харцызску подготовиться к холодам :: Переселенцы с Донбасса проголосовали на референдуме о вхождении в состав России :: Многодетная нижегородка приняла в семью пятерых детей-сирот из ДНР :: Александр Вайнберг помог организовать отдых детей из ДНР в лагере в Нижегородской области :: Нижегородская область получит 73,9 млн рублей для размещения вынужденных переселенцев из ЛДНР :: Россия отправит 70 мусоровозов и более 6000 контейнеров для отходов в ДНР ::