Многодетная нижегородка рассказала, почему решила стать доулой для будущих мам

Пост в соцсетях Елены Даниловой о том, что на свете немало людей, которые до сих пор не знают, кто такие доулы, невольно привлекает внимание. Между тем, приглашать помощниц на роды за границей стало обычной практикой. А вот в России доулы, как их называют, появились относительно недавно, и в ведущих роддомах уже убедились, что такие помощницы нужны – женщина получает недостающее ей внимание, и это облегчает работу медперсонала. Мы расспросили Елену Данилову о ее работе доулы и о том, почему она выбрала такую необычную профессию.

Природой заложено…

– В обществе укоренилось убеждение, что женщина не может родить сама без активной помощи врачей-акушеров. Безусловно, медицинское сопровождение очень важно. Но, если говорить об обычных родах, когда нет явной угрозы жизни мамы, ребенка, в этом случае роды – естественный процесс, который не требует специального вмешательства. Это умение заложено в женщине самой природой. Родам нужно дать произойти. И задача доулы – создать вокруг роженицы максимально комфортную спокойную атмосферу. Каждая беременная женщина переживает за себя, за ребенка, доула помогает справиться с этими эмоциями, избавиться от страхов.

В 1970‑х годах прошлого века в разных странах появились исследования, подтверждающие, что доулская помощь во время родов увеличивает число благоприятных исходов для матерей и новорожденных. Такие помощницы приобрели популярность в 1980‑х годах, когда женщины, обеспокоенные ростом процента случаев кесарева сечения в госпиталях, начали приглашать на роды опытных подруг, инструкторов по подготовке к родам, знакомых акушерок, чтобы те оказали им моральную поддержку и помогли избежать процедур, приводящих к кесареву сечению. Я сама сторонник естественных физиологичных родов. В этом вопросе мне близка позиция французского доктора Мишеля Одена, его книга «Возрожденные роды» о том, как в родильном отделении больницы города Питивье (Франция) врач и полдюжины акушерок изменили отношение к родам. Взгляды Мишеля Одена сегодня известны во всем мире. Например, он один из первых начал давать матерям прикладывать ребенка к груди сразу же после рождения.

– Елена, почему вы решили стать доулой?

– К этому решению меня подтолкнул мой собственный опыт. Я несколько раз круто меняла свою жизнь. В 22 года после окончания МГУ с красным дипломом выбрала духовный путь и 16 лет своей жизни отдала служению Богу в Дивеевском монастыре. Потом пришло осознание того, что мне нужно вернуться в светский мир. Хотелось создать семью, стать мамой. Я вновь кардинально поменяла свою судьбу – покинула обитель, переехала в Нижний Новгород, устроилась на работу. Спустя год я познакомилась со своим будущим мужем и вышла замуж. Своего первого ребенка родила почти в 41 год. В последующие семь лет замужества я стала мамой четверых (!) детей – трех сыновей и дочки. Для меня это было неожиданно, но мой позитивный опыт позднего материнства стал вдохновляющим для других женщин. Ко мне стали обращаться за советом. И это подтолкнуло меня пойти учиться на доулу. Мне нравится присутствовать на родах, проживать этот процесс.

Я хорошо понимаю переживания женщины, оказавшейся в роддоме. Ей часто здесь некомфортно и страшно. Когда я сама попала в роддом впервые на 41‑й неделе беременности, врачи пугали меня зелеными водами и сморщенными переношенными детьми… Очень важно для роженицы, чтобы с ней рядом был опытный, уверенный в себе человек, который может подбодрить, объяснить, на каком этапе родового процесса она находится и когда уже схватки и боль закончатся.

Проверено опытом

– Где можно пройти обучение, чтобы стать доулой?

– В России есть несколько организаций, где этому учат. Это институт перинатальной поддержки Doula Link, школа доул «Акушерство ПРО» и другие. Это направление активно развивается в нашей стране, и в 2015 году была создана Ассоциация профессиональных доул. Беременным женщинам там помогают найти проверенную помощницу, а сами специалисты имеют возможность пообщаться на профессиональные темы, обменяться опытом. Доула должна обязательно иметь свой опыт родов, знать физиологию, понимать процесс родовой деятельности, излучать уверенность и спокойствие. Я училась в онлайн-школе «Проект проГВ» и получила диплом о профессиональной переподготовке как доула и консультант по грудному вскармливанию.

– Как много доул работает в Нижнем Новгороде и сколько в среднем стоят услуги такой помощницы?

– В Нижнем Новгороде предлагают свои услуги более двадцати доул. Средние расценки от 30 до 45 тысяч рублей, в Москве, Санкт-Петербурге – это около 100 тысяч. В эту сумму, как правило, входит подготовка к родам, сопровождение женщины в роддоме, помощь в налаживании грудного вскармливания.

– В какой момент нужно искать доулу?

– К родам в любом случае надо готовиться. Когда-то давно обучение происходило в семье – девочки видели, как мама рожает, кормит, воспитывает. Сегодня есть множество специализированных курсов. Доула также готовит женщину к родам – рассказывает все ключевые моменты, отвечает на вопросы. Задача – помочь преодолеть страхи, связанные с первыми родами или с прошлым опытом.

– Российские медучреждения не отличаются открытостью. Всегда ли доула может попасть на роды вместе со своей подопечной?

– Присутствие сопровождающих на родах – не платная услуга, а базовое право женщины. Оно прописано в ст. 51 закона «Об основах охраны здоровья граждан в РФ». Таковыми могут быть муж/отец ребенка (даже если вы не женаты), мама, сестра, подруга или доула. Единственное ограничение для таких совместных родов – они проходят в отдельном боксе. Если есть свободный отдельный родблок, то доулу пропускают без каких-либо вопросов. Для присутствия на родах доуле так же, как и родственикам, нужно представить результаты флюорографии, могут попросить анализы на гепатит, реакцию Вассермана, анализ на ВИЧ-инфекцию. Тест на ковид проводят сейчас непосредственно в роддоме. Как только женщину помещают в свой родбокс, к ней сразу пускают доулу. Для этого не нужно дополнительных заявлений и бумаг.

Главное – доверие

– Как правильно выбрать доулу?

– Самое главное, чтобы это был человек, которому женщина доверяет, рядом с которым спокойно. Очень важно, чтобы установился психологический контакт, чтобы роженица чувствовала родственную душу, осознавала, что она не будет стесняться этого человека, сможет обсудить с ним любую проблему. Задача помощницы – оказать роженице моральную и физическую поддержку.

Важно понимать, что доула – это человек, как правило, без медицинского образования. Она не ставит диагнозов, не контролирует действия акушеров. Она компаньонка, которая помогает женщине передвигаться, может что-то подать, принести, доносит просьбы к медперсоналу. Может сделать женщине массаж, чтобы облегчить схватки, подсказать технику дыхания. Главный принцип доулы: она верит в роженицу и в то, что та справится с родами самостоятельно. И все пройдет хорошо.

– Нужна ли доула, если женщина планирует рожать в присутствии мужа?

– Мужья бывают разные. Я сторонница взгляда Мишеля Одена, который придерживается точки зрения, что мужчине не место на родах. Мужья очень переживают, особенно если им кажется, что с любимой что-то происходит не так. В этот момент они начинают «спасать» свою женщину – суетиться, чего-то требовать от медиков. Выделяемый мужчиной в этот момент адреналин (его нервозное состояние) передается женщине, а это тормозит процесс родов. Безусловно, все мужчины – разные.

Есть спокойные и выдержанные, которые осознанно приходят вместе с женами. Если будущая мама чувствует себя в безопасности со своим мужчиной больше, чем с кем-либо другим, в этом случае действительно стоит рожать с мужем. С другой стороны, доуле, которая сама прожила процесс родов, моральную поддержку оказать легче.

Александра Махлина