Арзамасский пенсионер Василий Обухов стал серебряным призером на чемпионате России по тяжёлой атлетике

Арзамасский пенсионер Василий Обухов стал серебряным призером на чемпионате России по тяжёлой атлетике
Василий Обухов (крайний слева) на чемпионате России в Санкт-Петербурге.

Удивительная физическая форма, которую в свои 80 сохраняет житель Арзамаса Василий ОБУХОВ, казалось бы, говорит о том, что он с самого детства занимался в спортивных секциях. Но в детстве нашего героя никаких секций не было. А были лес, труд, посёлок № 5, бараки. Он родился в семье репрессированных и в жизни всего добился только собственным трудом. Никогда не сдавался и сейчас сдаваться не собирается – ни возрасту, ни каким бы то ни было трудностям, которые, конечно, бывают в жизни каждого. «Можно и в 50 лет чувствовать себя стариком, а можно правильно себя настроить и в 80 быть здоровым и бодрым», – делится своими секретами Василий Иванович. Он себя настроил правильно.

 

«Отпечаток» гири

Не было бы счастья, да несчастье помогло – в жизни нашего героя так и было. Его будущих родителей сослали в Кировскую область: Ивана Григорьевича – с Урала, из Челябинской области, как кулака, Софью Ильиничну – из Башкирии, за веру в Бога.

– Привезли 100 человек в лес, – рассказывает Василий Обухов. – Дали пилы, топоры: стройте себе бараки. Там мои родители и познакомились. В 1940 году родился я.

Наш герой вспоминает: когда в трудпосёлок № 5 приезжало начальство, отца просили выступить – он показывал чудеса силы, легко поднимал тяжеленные гири.

– Отец рассказывал, что подростком с другими ребятами в силе соперничал. Двухпудовую гирю через ворота перебрасывали – такое у них было развлечение, – продолжает Василий Иванович. – Меня он к физическим упражнениям не приучал, но то, как он гири поднимал, в памяти запечатлелось. Ещё отец хорошо играл на гармошке. Однажды в клубе в комнату зашёл, чтобы гармонь положить, а там несколько человек слушали радио. Ссыльным это было запрещено. Кто-то донёс. А слушали сводки с фронта – шёл 1943 год.

Получилось целое политическое дело. Ссыльные слушают сводки с фронта. Уж не за тем ли, чтобы врагам донести? Иван Григорьевич получил 10 лет лагерей. В семье тогда было уже двое детей, и жена ждала третьего.

По окончании срока Ивана Обухова выслали в Красноярский край. Семья после войны сначала поехала в Башкирию, а затем – к нему, в Сибирь.

Василий Обухов тренируется в секции тяжёлой атлетики трижды в неделю.

Крутой поворот

Наш герой окончил семь классов. Школа, где можно было учиться в 8‑м, была за 150 километров. Родители не отпустили. И смышлёного парня взяли на работу – радистом. Только через несколько лет, в Челябинской области, он окончил 10 классов и училище, стал работать трактористом. А потом поступил в Челябинский политехнический институт, где сразу записался в секцию тяжёлой атлетики.

– Как-то подспудно во мне эта тяга жила, – рассказывает наш собеседник. – Когда работал радистом, просматривал газеты и всегда с интересом читал спортивные сводки.

Василий Иванович вспоминает случай: студентом как-то зимой с голым торсом вышел на зарядку с гирей. И одно упражнение у него никак не получалось.

– Обернулся, вижу – отец стоит, в шубе, в валенках, – рассказывает Василий Иванович. – Дай-ка мне, говорит. Взял гирю и сделал то, что у меня не получалось. Я, молодой, при регулярных тренировках не смог, а он, ему уже было под 60, – легко. Вот такой отец у меня был. Кстати, никакие тяготы его не сломили. И ни разу я от него ни одной жалобы на жизнь не слышал. Он вообще очень немногословным был. Как воспитывал? А скажет, например: «Что это у тебя обувь какая грязная?» Всё – я на всю жизнь запомнил, что так нельзя… Добавлю, что в 1960 году отца реабилитировали.

В 1967‑м с дипломом инженера-электромеханика Василия Обухова направили по распределению в Арзамас – на приборостроительный завод. На новом месте он тоже сразу записался в секцию тяжёлой атлетики. Потом были два года в армии. Солдат-тяжелоатлет брал призы на соревнованиях. А после возвращения со службы по дороге на завод произошла судьбоносная встреча. Знакомый сказал, что в местном филиале Московского авиационного института (сейчас это филиал НГТУ) нужен преподаватель. И наш герой решил круто изменить свою жизнь. С тех пор, вот уже почти 50 лет, преподаёт. Кандидат технических наук.

Формула успеха

Василий Иванович и в институте организовал секцию тяжёлой атлетики, а в начале 1990‑х – секцию ветеранов. Сейчас в ней занимаются 25 человек. Из них 14, как и сам Василий Иванович, – классической штангой.

Василий Обухов гордится своими тренерскими победами: недавно его студент Андрей Миронов выполнил норматив кандидата в мастера спорта в весовой категории до 61 килограмма.

Василий Обухов продолжает выступать на соревнованиях. В марте в Санкт-Петербурге на чемпионате России по тяжёлой атлетике в старших возрастных группах занял 2‑е место в весовой категории до 89 килограммов. В сумме двоеборья поднял 105 кг. Кроме того, он участвует в областных соревнованиях среди ветеранов по лёгкой атлетике. Берёт призы на дистанциях 60 метров, 200 метров, в прыжках в длину с места.

Правила поддержания отличной физической формы у Василия Ивановича самые несложные. Он ни разу в жизни не курил. Каждое утро делает 15‑минутную зарядку с вращательными движениями на все суставы и с обязательными приседаниями – три серии по 30–40 раз. Каждый день лёгкая пробежка 400–500 метров и рывки – короткие дистанции по 50–60 метров. Плюс умеренность в еде.

Глядя на Василия Ивановича, и его жена Валентина Серафимовна стала каждый день делать зарядку, чему он очень рад.
Сейчас, когда из-за коронавируса пенсионерам «прописана» самоизоляция, наш герой считает, что самое время посвятить больше времени физическим упражнениям. Никогда не поздно!

– Для себя я вывел формулу «трёх С»: самопознание, самосовершенствование, самореализация, – говорит наш герой. – И ещё хотел бы обратиться к молодёжи: трепетно относитесь к своему здоровью, вторая молодость приходит к тому, кто первую сберёг.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал «Официальный источник», и новости сами придут к вам.
Подпишитесь на нас
Самое популярное
Новости партнеров